4 συνήθειες για να επιστρέψει γρήγορα το χαμόγελο στα χείλη σου

 Γράφει η Ευθυμία Αθανασιάδου

Χωρίς να το σκέφτεσαι πολλές φορές καταπιέζεις τον εαυτό σου να κάνει πράγματα με το ζόρι. Μα γιατί; Μόνο κακό «σου» κάνεις και φυσικά χάνεις το χαμόγελο και την αυθορμητικότητα σου. Βρήκαμε για σένα 4 από τα μεγαλύτερα λάθη που ίσως συνηθίζεις να κάνεις και πρέπει να τα αλλάξεις από σήμερα κιόλας.

1. Προσπαθείς να γίνεις κάποια που δεν είσαι: Μέγα λάθος. Πότε θα καταλάβεις πως ο καθένας μας είναι ξεχωριστός και οι άλλοι πρέπει να μας αγαπούν για τα καλά και τα κακά μας; Όποια και αν είναι αυτά!

2. Μένεις κολλημένη στο παρελθόν: Σκέφτεσαι συνέχεια όσους και όσα σε πλήγωσαν. Κλείσε επιτέλους το κεφάλαιο αυτό και άνοιξε ένα νέο στη ζωή σου. Λάθη ήταν και πέρασαν!

3. Ξοδεύεις χρόνο με λάθος ανθρώπους: Πόσες φορές δεν έχεις μετανιώσει για το χρόνο που έδωσες σε κάποιους, οι οποίοι όχι μόνο δεν το εκτίμησαν αλλά αντιθέτως εκμεταλλεύτηκαν την καλοσύνη σου. Να ξέρεις πως η ζωή είναι πολύ μικρή για να περνάς χρόνο με όσους απομυζούν ευτυχία από πάνω σου.

4. Βάζεις τις δικές σου ανάγκες σε δεύτερη μοίρα: Μπορεί να θες να είσαι η καλύτερη μαμά, σύζυγος, σύντροφος ή φίλη του κόσμου αλλά μέχρι κάποιο σημείο. Ναι, βοήθησε τους άλλους όσο περισσότερο μπορείς, αλλά πρώτα βοήθησε τον ίδιο σου τον εαυτό.