Οι 4 τροφές που τρώνε όσοι ξεπερνάνε τα 100 σε πέντε γωνιές του πλανήτη!

Υπάρχουν πέντε περιοχές στη Γη όπου το προσδόκιμο ζωής των κατοίκων τους φθάνει τα 100 χρόνια.

Είναι οι λεγόμενες «Μπλε Ζώνες», όπως τουλάχιστον τις έχει χαρακτηρίσει ο αρθογράφος του National Geographic Νταν Μπουέτνερ, ο οποίος και έχει εξερευνήσει τα μυστικά τους στο βιβλίο του «The Blue Zones Solution: Eating and Living Like the World’s Healthiest People».

Διαβάστε περισσότερα στο HealthReportaz.gr