PLUS
Υποφέρετε συχνά από πονοκεφάλους και επειδή τίποτα δεν είναι τυχαίο ή κάτι σας ενοχλεί χωρίς να το γνωρίζετε ή κάτι υποβόσκει.
Οι πιο συχνοί λόγοι για τους επίμονους και συχνούς πονοκεφάλους είναι:
Υπογλυκαιμία
Ο πονοκέφαλος συνοδεύεται από τη βουλιμία για κατανάλωση γλυκού. Παρατηρήστε αν ο πονοκέφαλος υποχωρεί με την κατανάλωση γλυκού. Επισκεφθείτε και έναν γιατρό για να κάνετε εξετάσεις για τη γλυκόζη στο αίμα.
Έγκλειστοι φρονιμίτες
Είναι πολύ συχνή η εκδήλωση πονοκεφάλου από τους φρονιμίτες που δεν έχουν ανατείλει. Το δόντι είναι εγκλωβισμένο στο οστό της γνάθου και πιέζει νεύρα και αγγεία της περιοχής, με αποτέλεσμα τον πονοκέφαλο. Θα χρειαστείτε τη βοήθεια του οδοντιάτρου.
Τριγμός μασητήρων (βρουξισμός)
Αρκετοί τρίζουν τα δόντια τους κυρίως κατά τη διάρκεια της νύχτας, χωρίς να το καταλαβαίνουν και το πρωί ξυπνούν με πονοκέφαλο. Ακολουθήστε ασκήσεις χαλάρωσης πριν τον ύπνο.
Δείτε τους υπόλοιπους λόγους εδώ:
