Το λένε διατροφολόγοι, γιατροί και όλοι οι ειδικοί: Το φαγητό μετά το… δειλινό κάνει κακό

Μια νέα έρευνα έρχεται να τους επιβεβαιώσει, υποστηρίζοντας ότι οι βραδυνές επιδρομές στο ψυγείο μπορούν να αυξήσουν το βάρος, τα επίπεδα της ινσουλίνης στο αίμα, αλλά και τη χοληστερόλη. Επίσης, η κατανάλωση φαγητού αργά τη νύχτα μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τους ορμονικούς δείκτες που…

Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr