Έρευνα: Γιατί η έλλειψη ύπνου παχαίνει

Πιστεύετε ότι η παχυσαρκία οφείλεται μόνο στην κακή διατροφή ή στην έλλειψη σωματικής άσκησης; Κάνετε λάθος καθώς σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, η αύξηση βάρους μπορεί, στην πραγματικότητα, να προκληθεί από την έλλειψη ύπνου.
Οι διαταραχές του ύπνου είναι ένα κοινό χαρακτηριστικό της σύγχρονης…

Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr