Παντζάρι: μην το φάτε, πιείτε το για μυική ενδυνάμωση

Ο χυμός από παντζάρια μπορεί να ενισχύσει τη μυϊκή δύναμη των καρδιοπαθών, λόγω της υψηλής ποσότητας νιτρικών αλάτων που περιέχει.
Τα νιτρικά άλατα μετατρέπονται από τον οργανισμό σε νιτρικό οξύ, το οποίο βοηθά στη χαλάρωση των αιμοφόρων αγγείων και βελτιώνει τον μεταβολισμό. Τα διατροφικά νιτρικ…

Διαβάστε περισσότερα στο : isotimos.com