Σηκωθείτε από τον καναπέ – Σε πρόωρη γήρανση οδηγεί η καθιστική ζωή

Οι ηλικιωμένες γυναίκες που παραμένουν σε καθιστική στάση πάνω από δέκα ώρες την ημέρα και δεν αθλούνται, έχουν κύτταρα που είναι έως οκτώ χρόνια περισσότερο βιολογικά γερασμένα από ό,τι η πραγματική ηλικία τους, σε σχέση με τις συνομήλικές τους που κάνουν λιγότερο καθιστική ζωή και γυμνάζονται.
…

Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr