Σε λιγότερους από δύο μήνες έρχονται τα Χριστούγεννα και πρέπει να βάλουμε τον οργανισμό μας σε πρόγραμμα για να μπορέσουμε να περάσουμε καλά στις γιορτές χωρίς το άγχος των κιλών.
Το αδυνάτισμα είναι δύσκολη υπόθεση και απαιτεί μεγάλη πειθαρχία. Αδειάστε το ψυγείο σας από λιπαρά τρόφιμα και…
Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr