Αυτές οι τροφές κόβουν “μαχαίρι” την όρεξη

Το καλοκαίρι ήρθε και πρέπει να απαλλαγούμε από τα περιττά κιλά του χειμώνα, μειώνοντας σταδιακά και τις μεγάλες ποσότητες φαγητού που εκ των πραγμάτων αυξάνονται κατά τη διάρκεια της κρύας περιόδου.
Ποιες τροφές όμως βοηθούν στο να ελαττωθεί η ανάγκη μας για πολύ φαγητό;
1. Μήλο
Φάτε ένα μήλο μι…

Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr