Αυτές είναι οι επικίνδυνες δίαιτες των διασήμων που πρέπει να αποφύγετε

Κατά καιρούς ακούμε για διάφορες δίαιτες, οι οποίες υπόσχονται άμεσα και εντυπωσιακά αποτελέσματα, ενώ μάλιστα και αρκετοί διάσημοι της έχουν δοκιμάσει, οπότε γιατί όχι και εμείς!

Κάτι τέτοιο, ωστόσο, αποδεικνύεται λάθος, καθώς σύμφωνα με τον Βρετανικό Σύλλογο Διαιτολογίας, πολλές φορές οι «μοντέρνες» δίαιτες που ακολουθούν οι διάσημοι μπορεί να έχουν επιπτώσεις στην υγεία μας.

Έτσι, αν με αφορμή τα Χριστούγεννα ψάχνετε ένα γρήγορο τρόπο για απώλεια κιλών, οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι οι δίαιτες – αστραπή δεν αποτελούν τον καλύτερο τρόπο για να χάσετε τα περιττά κιλά.

Η λίστα με τις επικίνδυνες δίαιτες που ανακοίνωσε ο Σύλλογος για μία ακόμη χρονιά, περιλαμβάνει, μεταξύ άλλων, τη δημοφιλή Παλαιολιθική Δίαιτα, γνωστή ως Δίαιτα Paleo ή Δίαιτα του Ανθρώπου των Σπηλαίων.

Λέγεται πως τη συγκριμένη δίαιτα έχουν ακολουθήσει αγαπημένοι σταρ, όπως ο Μάθιου Μακόναχι και η Μέγκαν Φοξ…

Διαβάστε περισσότερα στο: isotimos.com