Αυτές είναι οι τροφές που μας βοηθούν να θωρακίσουμε την υγεία μας

Όλοι γνωρίζουμε ότι η προσεγμένη διατροφή είναι ένας καλός τρόπος να διαφυλάξουμε την υγεία μας. Ποιες είναι όμως οι τροφές που μας βοηθούν να θωρακίσουμε τον οργανισμό μας;
Ο Μαρκ Γκλεν, διαιτολόγος στην Κλινική Μάγιο, στο Ρότσεστερ της Μινεσότα, διάλεξε τροφές που τις θεωρεί από τις καλύτερες, …

Διαβάστε περισσότερα στο : isotimos.com