PLUS
Normal
0
false
false
false
EL
X-NONE
X-NONE
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:”Table Normal”;
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-parent:””;
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:8.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:107%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:”Calibri”,”sans-serif”;
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-language:EN-US;}
Τα ενεργειακά ποτά έχουν μπει στη ζωή μας εδώ και πολλά χρόνια πλέον, με στόχο να ενισχύουν τις επιδόσεις μας, να ενδυναμώνουν τη συγκέντρωσή μας, και, γενικότερα, να μας δώσουν αυτή την έξτρα ώθηση που χρειαζόμαστε.
Δυστυχώς όμως, τα ροφήματα αυτά έχουν μεγάλη περιεκτικότητα καφεΐνης, πενταπλάσια αυτής που έχει ένας καφές (!), αυξάνοντας τον κίνδυνο για κατανάλωση καφεΐνης σε επίπεδα επικίνδυνα για την καρδιά μας, με δυσάρεστες συνέπειες:
Αυξημένη αρτηριακή πίεση και καρδιακοί παλμοί
Η μεγάλη δόση καφεΐνης που περιέχουν τα ενεργειακά ποτά, προκαλεί άνοδο της πίεσης και των καρδιακών μας παλμών, γεγονός ιδιαίτερα επικίνδυνο – κυρίως για τους καρδιοπαθείς, οι οποίοι διατρέχουν κίνδυνο εμφράγματος ή εγκεφαλικού. Η ταυρίνη – που επίσης περιέχουν πολλά ενεργειακά ποτά – μπορεί να οδηγήσει σε συσσώρευση ασβεστίου στην καρδιά, με αποτέλεσμα τις αρρυθμίες ή την ανακοπή.
Όταν τα ενεργειακά ποτά συνδυάζονται με αλκοόλ
Τα ενεργειακά ποτά εντείνουν την επίδραση του αλκοόλ, το οποίο προκαλεί αφυδάτωση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το αλκοόλ έχει τοξική επίδραση στην καρδιά κι μπορεί να προκαλέσει καρδιακή ανεπάρκεια.
Παράλληλα, τα ενεργειακά ποτά και το αλκοόλ επιδρούν με αντίθετο τρόπο στο σώμα μας, έτσι όταν καταναλώνονται μαζί τα μηνύματα που αποστέλλονται στο νευρικό σύστημα είναι αντιφατικά.
Η συνήθης αντίδραση στην υπερκατανάλωση αλκοόλ είναι η κόπωση, όμως τα ενεργειακά ποτά καλύπτουν την επίδραση του ποτού, οδηγώντας μας στο να πιούμε περισσότερο.
Πηγή: onmed.gr
