«Εικονική» πραγματικότητα

Ο όρος gaslighting (δεν μεταφράζεται στα ελληνικά) είναι μια μορφή ψυχολογικής χειραγώγησης και συναισθηματικής κακοποίησης, όπου το άτομο που επιδίδεται σε αυτήν προσπαθεί να ανατρέψει την αντίληψή σας για την πραγματικότητα.

Ισχυρίζεται ότι φαντάζεστε πράγματα, ότι είστε υπερευαίσθητοι/-ες, ότι υπερβάλλετε ή ότι τα πράγματα συνέβησαν αλλιώς. Αρνείται επανειλημμένως αυτό που συνέβη, προσπαθεί να σας μπερδέψει, να σας αντικρούσει, να σας πει ψέματα και να σας υποτιμήσει.

Στην καθημερινότητά μας υπάρχουν πολλοί που επιδίδονται στο gaslighting, στην προσωπική, στην επαγγελματική και στην κοινωνική μας ζωή. Και υπάρχει και το πολιτικό gaslighting, που ασκείται ευρέως από τους ταγούς της κοινωνίας μας!

Για παράδειγμα όταν ο υπουργός Ανάπτυξης μάς λέει πως «ειδικά στα σούπερ μάρκετ έχουμε αρνητικό πληθωρισμό μεταξύ 1% και 2% το τελευταίο εξάμηνο», ενώ η καθημερινή εμπειρία των τιμών στα σούπερ μάρκετ, η οποία είναι εξαιρετικά οδυνηρή, εξαντλεί το εισόδημά μας όλο και νωρίτερα.

Υπάρχει και το επιμορφωτικό gaslighting, όπως αυτό που ο υφυπουργός Υποδομών και Μεταφορών απέδωσε τη δραματική καθυστέρηση των αντιπλημμυρικών έργων στην Αττική στο αττικόψαρο, ένα μικρό ψάρι του γλυκού νερού που η Ευρώπη μας υποχρεώνει να προστατέψουμε και γι’ αυτό δεν μπορούμε να προχωρήσουμε τα έργα. Το ξέρατε το

αττικόψαρο; Αυτό φταίει αν πνιγούμε. Καλό είναι να μαθαίνει κανείς.

Και κάπως έτσι η ανικανότητα της κυβέρνησης να αντιμετωπίσει από τις φωτιές και τις πλημμύρες μέχρι την ακρίβεια και την εγκληματικότητα μπορεί άνετα να περάσει, αφού η αιτία είναι ή η άγνοιά μας ή οι εξωτερικοί παράγοντες.

Προσέξτε, το gaslighting δεν είναι απλώς ψέματα, αλλά συστηματική και συχνά σκόπιμη διαστρέβλωση της πραγματικότητας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το gaslighting τείνει να είναι μακροχρόνιο. Και αυτό το κάνει ακόμα πιο δύσκολο να εντοπιστεί!