Η αλλαγή προγράμματος ύπνου αποσυντονίζει το βιολογικό ρολόϊ

Εάν το Σαββατοκύριακο κοιμηθήκατε λίγο περισσότερο απ’ ότι συνήθως, θα πρέπει να ξέρετε ότι ίσως αυτό ενέχει κινδύνους για την υγεία σας, υποστηρίζουν Αμερικανικοί ερευνητές.
Επιστημονική ομάδα του Πανεπιστημίου του Πιτσμπουργκ εντόπισε συσχετισμό ανάμεσα στην αλλαγή του προγράμματος του ύπνου κα…

Διαβάστε περισσότερα στο : isotimos.com