Μύθος ότι το ασβέστιο βελτιώνει την υγεία των οστών

Η αυξημένη πρόσληψη ασβεστίου μέσω της διατροφής ή συμπληρωμάτων ούτε βελτιώνει την υγεία των οστών, ούτε εμποδίζει τα κατάγματα, σύμφωνα με δύο μελέτες στη Νέα Ζηλανδία που δημοσιεύθηκαν στην έκδοση «The BMJ».
Οι δύο συστηματικές ανασκοπήσεις διεξήχθησαν από ερευνητές του Πανεπιστημίου του Auc…

Διαβάστε περισσότερα στο : isotimos.com