Οστεοπόρωση και pilates – Αντιμετωπίστε την ασκούμενοι!

Η οστεοπόρωση είναι μία πάθηση που χαρακτηρίζεται από απώλεια της οστικής μάζας και οδηγεί σε αυξημένο κίνδυνο κατάγματος. Τα κατάγματα εκδηλώνονται κυρίως στους σπονδύλους, στον καρπό και στην κεφαλή του μηριαίου.

Οστεοπόρωση εμφανίζουν οι άνθρωποι της τρίτης ηλικίας, οι γυναίκες μετά την εμμην…

Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr