Ποιες ώρες της ημέρας μπορούμε να καταναλώσουμε ένα πλούσιο σε λιπαρά γεύμα «χωρίς τύψεις»;

Αν και είναι γνωστό ότι ένα πλούσιο σε λιπαρά γεύμα μπορεί να αποδειχθεί επικίνδυνο για την καλή λειτουργία της καρδιάς μας, ωστόσο οι ειδικοί μας εξηγούν ότι ανάλογα με την ώρα που θα επιλέξουμε να το απολαύσουμε, μπορούμε να ελαχιστοποιήσουμε την αρνητική επίδρασή του.
Αναλυτικότερα και σύμφων…

Διαβάστε περισσότερα στο : isotimos.com