Πώς πρέπει να είναι η διατροφή μας ανάλογα τα χρόνια;

Με το πέρασμα του χρόνου δεν έρχονται μόνο οι ρυτίδες και τα γκρίζα μαλλιά στη ζωή μας, αλλά και μια σειρά από άλλες αλλαγές, στις οποίες πρέπει να αρχίσουμε σιγά σιγά να προσαρμοζόμαστε.
Όπως για παράδειγμα… η σχέση μας με τη ζυγαριά μας.
Όσο μεγαλώνει κανείς, διαπιστώνει ότι χάνει πιο δύσ…

Διαβάστε περισσότερα στο : isotimos.com