PLUS
Ο προληπτικός έλεγχος, οι τακτικές μας ιατρικές εξετάσεις, απασχολεί τα τελευταία χρόνια πολύ σοβαρά όλο τον τομέα Υγείας. Ωστόσο, τα κενά στην ενημέρωση των πολιτών είναι εξαιρετικά μεγάλα. Τι σημαίνει προληπτικός έλεγχος, ποιοι πρέπει να τον κάνουν, γιατί πρέπει, αλλά και πότε πρέπει να γίνει; Η έγκαιρη διάγνωση ισοδυναμεί με τη μισή θεραπεία, ειδικά για τις πιο σοβαρές παθήσεις.
Έστι λοιπόν όλοι οι ενήλικες ηλικίας άνω των 40 ετών θα πρέπει να έχουν εκτίμηση κινδύνου εμφάνισης καρδιακής νόσου κάνοντας έναν καρδιολογικό έλεγχο ρουτίνας,για να διαπιστώνεται αν έχουν φραγμένες αρτηρίες ώστε ακολουθώντας την κατάλληλη θεραπεία, να μπορούν να απομακρύνουν τον κίνδυνο εμφράγματος.
Επίσης σωτήρια για την ζωή μας μπορεί να γίνει μία γενική εξέταση αίματος και ούρων για να δούμε που βρίσκονται οι τιμές μας.
Προσέχουμε την μέτρηση σακχάρου στο αίμα ιδιάιτερα αν είμαστε υπέρβαροι και έχουμε υψηλή αρτηριακή πίεση ή ιστορικό διαβήτη στην οικογένειά μας, μετράμε τα Λιπίδια και την υψηλή χοληστερόλη και κάνουμε Εξέταση θυρεοειδούς γιατι ο υποθυρεοειδισμός είναι πολύ συχνός στις μεγαλύτερες ηλικίες και δεν διαγιγνώσκεται τόσο εύκολα από τα συμπτώματά του.
Δεν παραλείπουμε τον εμβολιασμό. Τα εμβόλια παρέχουν προστασία και στους ενήλικες, κυρίως σε άτομα που ανήκουν σε ομάδες υψηλού κινδύνου λόγω της ηλικίας τους, του επαγγέλματός τους, του τρόπου ζωής τους ή της κατάστασης υγείας τους. Συγκεκριμένα οι εμβολιασμοί των ενηλίκωνόσον αφορά τις λοιμώξεις, στοχεύουν τη γρίπη, τη διηθητική πνευμονιοκοκκική νόσο, τον έρπητα ζωστήρα, τον μηγγιοτιδόκοκκο και τον Haemophilus influenzae.
Τέλος απαραίτητο και σωτήρια για την υγεία μας και την ζωή μας είναι μια γυναικολογική εξέταση που περιλαμβάνει έλεγχο του στήθους, την ψηλάφηση και το τεστ Παπανικολάου για τις γυναίκες και η ουρολογική με την μέτρηση του PSA στο αίμα για τους άνδρες.
Κανείς μας δεν πρέπει να τρομάζει στην ιδέα των προληπτικών εξετάσεων, πρέπει ν συνειδητοποιήσουμε ότι έτσι φροντίζουμε στην καλύτερη και φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού μας.
Με λίγη προσοχή στον τρόπο ζωής μας, οποίος θα πρέπει να περιλαμβάνει υγιεινή διατροφή, άσκηση, αποφυγή αλκοόλ και καπνίσματος όλα θα πάνε καλύτερα.
Διαβάστε επίσης
Παγώνη: Ίσως φτάσουμε τα 2.000 κρούσματα εάν δεν εφαρμοστούν σωστά τα μέτρα
Κορωνοϊός: Όλες οι αλλαγές σε σχολεία – μετακινήσεις
