Η επάρκεια βιταμινών στον οργανισμό είναι σημαντική καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου, το χειμώνα όμως είναι απαραίτητη για ένα λόγο παραπάνω: την πρόληψη και την αντιμετώπιση του κρυολογήματος και της γρίπης.
Υπάρχουν διάφορα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε ένα κρυολόγημα ή...
Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr
Έχει αποδειχθεί ότι οι βιταμίνες για την ενίσχυση των μαλλιών και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής τα βοηθούν να αναπτυχθούν και να μειωθεί η απώλεια τους. Προϊόντα για τα μαλλιά, όπως σαμπουάν και μάσκες, μπορούν επίσης να αποτρέψουν την έντονη τριχόπτωση, με έμφαση πάντα στα φυσικά σκευάσματα, καθώς ...
Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr
Μπορεί να νομίζετε ότι τα μαλλιά σας δεν χρειάζονται ένα πολυβιταμινούχο σκεύασμα, αλλά αυτά τα μέταλλα και οι θρεπτικές ουσίες είναι που τα κάνουν δυνατά και λαμπερά. Η πρόσληψη βιταμινών για τα μαλλιά είναι απαραίτητη. Οι βιταμίνες για τα μαλλιά είναι το μυστικό για την υγιεινή τους. Υπάρχει μί...
Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr
Τα συμπληρώματα διατροφής βοηθούν τον οργανισμό να λάβει τα απαραίτητα συστατικά που δεν μπορεί να πάρει μέσω της τροφής. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι τα συμπληρώματα διατροφής δεν αντικαθιστούν μια ισορροπημένη διατροφή απλώς προσθέτουν στον οργανισμό μας επιπλέον ενέργεια και ευεξία.
Πάμε ...
Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr
Πολλές γυναίκες λατρεύουν τα μακριά πλούσια μαλλιά και κάνουν ότι μπορούν για να τα αποκτήσουν. Το ξέρατε όμως πως ένας βασικός σύμμαχος σε αυτή σας την προσπάθεια είναι και η διατροφή σας; Ναι πολύ καλά διαβάσατε, η διατροφή και συγκεκριμένα οι βιταμίνες που λαμβάνει ο οργανισμός σας, τρέφουν τι...
Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr
Η έλλειψη συγκεκριμένων βιταμινών οδηγεί πολλούς ανθρώπους στην τριχόπτωση. Η πρόσληψη βιταμινών για τα μαλλιά, όπως η Βιταμίνη 12 και ο Ψευδάργυρος συμβάλλουν στην αντιμετώπιση του φαινόμενου της τριχόπτωσης. Οι συγκεκριμένες βιταμίνες για τα μαλλιά συνεισφέρουν στην ανανέωση και την προστασία ...
Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr
Η θερμιδική υστέρηση ή ανεπάρκεια διαφόρων συστατικών, όπως οι πρωτεΐνες, τα ανόργανα άλατα, τα απαραίτητα λιπαρά οξέα και οι βιταμίνες, η οποία προκαλείται από εκ γενετής ανωμαλίες ή μειωμένη πρόσληψη, μπορεί να οδηγήσει σε δομικές διαταραχές, αλλαγές ως προς τη χρώση ή τριχόπτωση, παρόλο που συ...
Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr
Οι βιταμίνες για τα μαλλιά μας είναι χρήσιμες ως προς τη διατήρηση μίας υγιούς εξωτερικής εμφάνισης.
Οι 5 πιο πολύτιμες βιταμίνες για μαλλιά που μοιάζουν απαραίτητες προκειμένου να καθυστερήσετε ή να αποφύγετε την απώλεια τους είναι οι εξής:
1)Ψευδάργυρος
Είναι γνωστό ότι ο ψευδάργυρος παίζει σημ...
Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr
Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στο επίσημο περιοδικό του Αμερικανικού Κολλεγίου Διατροφής, Journal of the American College of Nutrition, υπάρχει πιθανώς μια άμεση σχέση μεταξύ σωματικού βάρους και πρόσληψης βιταμινών και μετάλλων.
Η έλλειψη σημαντικών θρεπτικών συστατικών όπως η βιταμίνη Α κα...
Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr
Πολλές φορές, ωστόσο, άλλοι παράγοντες, όπως το στρες και ορισμένες φαρμακευτικές αγωγές, μπορεί να προκαλέσουν τριχόπτωση ή/και πιο αδύναμα μαλλιά.
Δείτε ποια είναι τα πέντε πιο πολύτιμα συστατικά για να αποφύγετε την απώλεια μαλλιών:
Ψευδάργυρος
Είναι γνωστό ότι ο ψευδάργυρος παίζει σημαντικό ρ...
Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr
Αν και οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι δεν έχει σημασία το τι ώρα παίρνει κάποιος βιταμίνες, σημειώνουν, ωστόσο, ότι είναι σημαντικό να μην τις παίρνει με άδειο στομάχι, και μάλιστα, καλό θα ήταν να έχει φάει κάτι που να περιέχει λίπος.
Αν και υπάρχουν βιταμίνες που διαλύονται στο νερό και μπορούν να...
Διαβάστε περισσότερα στο : isotimos.com
Θέλετε να προστατευτείτε από τις αλλοιώσεις που προκαλεί ο χρόνος στις πνευματικές ικανότητες;
Θέλετε να προστατευτείτε από σοβαρές ασθένειες που προσβάλλουν τον εγκέφαλο λόγω ηλικίας όπως για παράδειγμα η γεροντική άνοια και η νόσος του Αλτσχάιμερ;
Ή ακόμη θα θέλατε η μνήμη σας και οι νοητικές...
Διαβάστε περισσότερα στο : isotimos.com
Στις ημέρες μας, κυριαρχεί η άποψη ότι ο οργανισμός μας έχει αρκετές βιταμίνες το καλοκαίρι και το φθινόπωρο, υποφέρει από ανεπάρκεια βιταμινών τον χειμώνα...
Διάβασε πιο κάτω ποιες βιταμίνες έχουν ανάγκη τα μαλλιά σου, έτσι ώστε να παραμένουν λαμπερά και φωτεινά.
Βιταμίνη Α:
Είναι λιποδιαλυτή βιταμίνη, βρίσκεται στο συκώτι, τα...
Ο ρόλος που μπορούν να έχουν οι βιταμίνες στην πρόληψη για καρδιακή προσβολή και άλλες παθήσεις της καρδίας παραμένει ένα ερώτημα υπό διερεύνηση.
Οι καρδιακές...
Νιώθεις κούραση, έχεις χαμηλά επίπεδα ενέργειας και μειωμένη απόδοση στη δουλειά; Το NeuroAge NRG είναι μια από τις τρεις εξειδικευμένες, σύγχρονες και αποτελεσματικές λύσεις...
Οι βιταμίνες που χρειάζονται οι γυναίκες είναι διαφορετικές από εκείνες που χρειάζονται οι άντρες, λόγω των αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα τους, είτε λόγω ηλικίας...
PLUS
