Τρίτη 26 Νοεμβρίου 2024

γλουτοί

5 εύκολες ασκήσεις για γλουτούς και πόδια

Την επόμενη φορά που θα πας γυμναστήριο θα χρησιμοποιήσεις ένα κύλινδρο από αφρολέξ. Ακόμα και αν δεν πας, μπορείς να πάρεις έναν και να...

Η άσκηση της εβδομάδας

Η Βαλεντίνη Βουτσινά ιδιοκτήτρια της σχολής χορού "Βαλεντίνη ό,τι χορό κι αν αγαπάς στο Μαρούσι όπου γίνονταν οι πρόβες του dancing with the stars,...

Η άσκηση της εβδομάδας: Σφιχτοί γλουτοί

Η Βαλεντίνη Βουτσινά ιδιοκτήτρια της σχολής χορού "Βαλεντίνη ό,τι χορό κι αν αγαπάς στο Μαρούσι όπου γίνονταν οι πρόβες του dancing with the stars,...

Ποιο είναι το μυστικό των οπισθίων της Kim Kardashian

Πόσα χρόνια ψάχνουμε επίμονα να βρούμε το καλά κρυμμένο μυστικό που έχει φυλαγμένο η Kim για τα οπίσθιά της και νομίζουμε πως τελικά το...