PLUS
Ροχαλητό
Aθήνα: Δημόσιος υπάλληλος ροχαλίζει εν ώρα υπηρεσίας
10 τρόποι για να κόψεις το ροχαλητό
Η σύγχρονη επέμβαση για το ροχαλητό
Ροχαλητό, άπνοια του ύπνου και σοβαρές αλλοιώσεις στον εγκέφαλο
Το ροχαλητό στα παιδιά μπορεί να είναι ένα πολύ σοβαρό πρόβλημα
Το ροχαλητό γεννάει προβλήματα που ούτε καν φαντάζεστε
Το ροχαλητό συνδέεται με τις επιδόσεις στο σχολείο
Το ροχάλισμα, η υπνική άπνοια και άλλα αναπνευστικά προβλήματα στη διάρκεια του ύπνου φαίνεται να επιδρούν αρνητικά στις σχολικές επιδόσεις των παιδιών, σύμφωνα με μια νέα νεοζηλανδική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα παιδιά αυτά παίρνουν συνήθως χαμηλότερους βαθμούς στο σχολείο σε σχέση με τους συμμαθητές τους που δεν ροχαλίζουν και δεν αντιμετωπίζουν παρεμφερή αναπνευστικά προβλήματα τα βράδια.
Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Οτάγκο, με επικεφαλής τη Μπάρμπαρα Γκάλαντ, που έκαναν τη σχετική δημοσίε
Ροχαλητό, άπνοια και προβλήματα στην αναπνοή κατά τη διάρκεια του ύπνου
Τα αναπνευστικά προβλήματα, όπως το ροχαλητό και η άπνοια, που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια του ύπνου είναι συχνά και μπορούν να αντιπροσωπεύουν διάφορες παθολογίες. Σε ορισμένες περιπτώσεις είναι σοβαρά σε σημείο ακόμη, που να απειλούν τη ζωή.
Το ροχαλητό δεν είναι μια κατάσταση που μπορούμε να αγνοούμε. Σε αριθμό περιπτώσεων είναι η κλινική έκφραση μιας σοβαρής ασθένειας που ονομάζεται άπνοια του ύπνου.
Η άπνοια του ύπνου είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενα, παρατεταμένα επεισόδια δ
Έχεις πονοκέφαλο; μήπως ροχαλίζεις;
Ροχαλίζεις; περνάει δύσκολες μέρες η σεξουαλική σου ζωή
Το ροχαλητό είναι δυσάρεστο για το άτομο που υποφέρει αλλά και για εκείνο ή εκείνη που κοιμάται μαζί του. Προκαλεί αϋπνία, κούραση και αυξάνει τη νευρικότητα.
Στους άνδρες επιπρόσθετα, το ροχαλητό προκαλεί προβλήματα της σεξουαλικής λειτουργίας και ιδιαίτερα δυσκολίες της στύσης.
Οι λόγοι που προκαλούν ροχαλητό είναι διάφοροι αλλά υπάρχει μια πάθηση αρκετά συχνή, το σύνδρομο της άπνοιας του ύπνου, η οποία συνδέεται και με την πρόκληση άλλων διαταραχών.
Βραζιλιάνοι επιστήμονες αποκάλυψαν μια σειρά από ασκήσεις, ειδικές για να βάλετε τέλος μια για πάντα, στο ροχαλητό. Οι ειδικοί στα θέματα ύπνου, έκαναν το… καθήκον τους δίνοντας ελπίδα στα παντρεμένα ζευγάρια που αντιμετωπίζουν θέμα, με απλές λύσεις που θα βοηθήσουν να επανέλθει η ηρεμία στο υπνοδωμάτιο. «Οι ασκήσεις μείωσαν σημαντικά το ροχαλητό στην ομάδα μελέτης μας», είπε ο Γιατρός Geraldo Lorenzi-Filho, ο οποίος δημοσίευσε μια ερευνητική εργασία για το ροχαλητό και τις σχετικές ασκήσεις. Ιδού τι πρέπει να κάνετε: 1.
Ασκηθείτε για να σταματήσετε το ροχαλητό
Δείτε τους δέκα κινδύνους που κρύβει το ροχαλητό για την υγεία σας
«Κόψτε» το αλάτι για να μην… ροχαλίζετε!
Μικρότερα παιδιά γεννούν οι έγκυες που ροχαλίζουν
