άθληση

Την ταξικότητα της παχυσαρκίας και της κακής φυσικής κατάστασης αποδεικνύει η νέα μελέτη του Ερευνητικού Επιστημονικού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγείας  που δείχνει πως μόνο δύο στους πέντε έφηβους αθλούνται στην πατρίδα μας και πως η οικονομική κατάσταση μπαίνει εμπόδιο στην υιοθέτηση ενός πιο υγεινού... Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

Η Βανέσα Αρχοντίδου και η Χριστίνα Φλαμπούρη στις 20 Μαΐου 2019, έγιναν οι πρώτες Ελληνίδες  που κατέκτησαν την υψηλότερη κορυφή του κόσμου, το Έβερεστ! Το όνειρο δεν σταματάει εδώ, μετά την 6η κορυφή σειρά έχει και η κατάκτηση και της 7ης και τελευταίας, Vinson Massif στην Ανταρκτική, στο εγχείρ... Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

Υπό αμφισβήτηση έχει τεθεί η παλαιότερη σύσταση των χειρουργών για αποχή από τις σωματικές δραστηριότητες μετά την ολική αρθροπλαστική γόνατος, προκειμένου να αποφευχθεί η αποτυχία τη επέμβασης. Αιτία είναι η ανάγκη των ασθενών να επανέρχονται στα επίπεδα δραστηριότητας πριν από την... Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

Μέτρα για την αποφυγή τραγωδιών που έχουν τις ρίζες τους σε αδιάγνωστα καρδιολογικά προβλήματα πρέπει να λαμβάνουν οι γονείς κατά την έναρξη της σχολικής χρονιάς και γενικά όταν τα παιδιά τους ξεκινούν αθλητικές δραστηριότητες. «Οι περισσότεροι άνθρωποι σοκάρονται στην είδηση του αιφνίδιου θανάτο... Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

Στην προσπάθεια απώλειας βάρους, όλοι έχουμε ακούσει κατά καιρούς διάφορους «μύθους» αναφορικά με διάφορες δίαιτες, για τους οποίους οι διαιτολόγοι και διατροφολόγοι κρούουν των κώδωνα του κινδύνου. Διαβάστε έξι από τους πιο διαδεδομένους μύθους σχετικά με τις δίαιτες, τους οποίους οι διαιτολόγοι... Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

Ο αθλητισμός, τα σπορ και το παιγνίδι είναι για τα παιδιά ένας τρόπος όχι μόνο για να εξασκηθούν και να αναπτύξουν νέες σωματικές ικανότητες αλλά και για να κάνουν νέους φίλους, να μάθουν να είναι μέλη μιας ομάδας, να ψυχαγωγούνται και να βελτιώσουν το αίσθημα αυτοπεποίθησής τους. Οι γονείς θα πρ... Διαβάστε περισσότερα στο : isotimos.com

Η συμβουλή του γιατρού, πριν από την έναρξη συστηματικής σωματικής εξάσκησης, είναι καθοριστική για την πρόληψη διαφόρων προβλημάτων που κάποτε μπορεί να είναι πολύ σοβαρά.  Επιπλέον, επιβάλλεται να λαμβάνουμε μερικά απλά μέτρα πρόληψης που θα διευκολύνουν και θα καθιστούν πιο ευχάριστη την αθλη... Διαβάστε περισσότερα στο : isotimos.com

Περισσότεροι από 1.000 συμμετέχοντες αθλητές και αθλήτριες από την Ελλάδα και το εξωτερικό (με συμμετοχές από χώρες όπως Αμερική, Αγγλία, Γερμανία, Ιταλία, Ελβετία, Ουγγαρία, Ρουμανία και Κύπρος), έδωσαν δυναμικό «παρών» στην 3η χρονιά του «Navarino Challenge». Στις 11-13 Σεπτεμβρίου 2015, άνθρωπ... Διαβάστε περισσότερα στο : isotimos.com

Ο χρόνος που πρέπει κάποιος να γυμνάζεται προκειμένου να διατηρεί τον οργανισμό του σε φόρμα είναι ένα θέμα που έχει απασχολήσει κατά καιρούς τους...

Επιτέλους καλά νέα! Οι επιστήμονες ανακάλυψαν το μυστικό της σεξουαλικής επιτυχίας.

Άθληση!

Νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο The Journal of Sexual Medicine υποδεικνύει  ότι οι άντρες που γυμνάζονται έχουν καλύτερη στυτική λειτουργία και ποιοτικότερη σεξουαλική ζωή.

Βρήκαν ότι οι άντρες που ανέφεραν ότι γυμνάζονται αρκετά συχνά έχουν καλύτερες σεξουαλικές επιδόσεις, σε σχέση με τον ανταγωνισμό. Σημαντικό ρόλο φαίνεται να διαδραματίζουν τόσο οι ώρες, όσο

Normal 0 false false false EL X-NONE X-NONE /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Table Normal"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin-top:0cm; mso-para-margin-right:0cm; mso-para-margin-bottom:8.0pt; mso-para-margin-left:0cm; line-height:107%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-fareast-language:EN-US;} Η κυτταρίτιδα είναι ένα πρόβλημα που απασχολεί σχεδόν κάθε γυναίκα, ιδίως τους καλοκαιρινούς μήνες που, όπως...

Normal 0 false false false ...