του Ευστάθιου Σκληρού
Γενικού Ιατρού, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Κρήτης
Προέδρου της Ελληνικής Εταιρείας ‘Έρευνας & Εκπαίδευσης στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας
Προετοιμαστείτε για τη μάχη ενάντια στο κρυολόγημα και τη γρίπη
Το φθινόπωρο είναι επίσημα εδώ και όπως συνήθως φέρνει μαζί του τη...
Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr
Τα συμπληρώματα βιταμίνης D προστατεύουν τους ανθρώπους από την πνευμονία, τη γρίπη και τα απλά κρυολογήματα, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη διεθνή επιστημονική έρευνα και επιστήμονες προτείνουν την προσθήκη της βιταμίνης D στις τροφές για να σωθούν ζωές.
Πρόκειται για την πιο πειστική μέχρι σήμερα επ...
Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr
Το κοινό κρυολόγημα, γνωστό και ως ρινοφαρυγγίτιδα, οξεία ρινοφαρυγγίτιδα ή απλώς κρυολόγημα, είναι μια εξαιρετικά μεταδοτική νόσος του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος, η οποία προσβάλλει κυρίως τη μύτη. Το κρυολόγημα μας παιδεύει ειδικά τους κρύους χειμωνιάτικους μήνες.
Τα πιο συχνά συμπτώματα...
Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr
Είναι η εποχή που τα μικρόβια βρίσκονται παντού και ψάχνουν έναν υγιή οργανισμό ώστε να εισχωρήσουν και να τον ταλαιπωρήσουν. Το κρυολόγημα προσβάλλει κατά κύριο λόγο το αναπνευστικό σύστημα του ατόμου και μαζί με το κρυολόγημα μπορεί να έχουμε ρίγη, πονόλαιμο, συνάχι και πολλές φορές δυσκολία κί...
Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr
Κρύωσες και υποφέρεις; Υπάρχει λύση άμεση και αποτελεσματική. Το κρυολόγημα είναι σύνηθες φαινόμενο του χειμώνα, μιας και από την υγρασία, τα μικρόβια κάνουν «πάρτι» στην ατμόσφαιρα και ψάχνουν αδύναμο οργανισμό για να εισέλθουν και να «φωλιάσουν».
Το κοινό κρυολόγημα δεν είναι κάτι το ανησυχητικ...
Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr
Το κρυολόγημα είναι μια κοινή λοίμωξη, η οποία προσβάλλει το αναπνευστικό μας. Φυσικά αν δεν υπάρχει ιός δεν υπάρχει κρυολόγημα. Οι περισσότεροι ιοί προβάλλουν τη ρινική κοιλότητα δηλ. τη μύτη μας και έτσι έχουν μεγάλη μεταδοτικότητα.
Γενικότερα, το κρυολόγημα μεταδίδεται και μέσω των ματιών και...
Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr
Δεν υπάρχει λόγος για ιδιαίτερη ανησυχία αν σας πει ο γιατρός σας ότι έχετε κρυολογήσει.
Το κρυολόγημα αποτελεί μια λοίμωξη η οποία με τις κατάλληλες ιατρικές συμβουλές θεραπεύεται σχετικά γρήγορα. Μέχρι πρόσφατα, οι ερευνητές πίστευαν υπήρχαν περίπου 100 είδη ρινοϊών, που αποτελούν την πιο πιθαν...
Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr
Τον χειμώνα, η αλήθεια είναι ότι όσο και αν προσέχουμε, όλο και κάποια γρίπη ή κάποιο κρυολόγημα θα κολλήσουμε, που θα μας ταλαιπωρήσει για αρκετές ημέρες.
Αυτό λοιπόν, που μπορούμε να κάνουμε για να αποφύγουμε τα πολλά κρούσματα, είναι αφενός να θωρακίσουμε τον οργανισμό μας με κάποια συμπληρώμ...
Διαβάστε περισσότερα στο : isotimos.com
Σύμφωνα με μία νέα έρευνα του Πανεπιστημίου Bangor, θα μπορούμε σύντομα να προβλέψουμε ακόμη και εάν ένα άτομο θα νοσήσει από ένα κοινό κρυολόγημα αναλύοντας το επίπεδο των αντισωμάτων στο δακρυϊκό υγρό.
Η εκκριτική ανοσοφαιρίνη Α (SigA) είναι ένα σημαντικό αντίσωμα που λειτουργεί ως πρώτη γραμμή...
Διαβάστε περισσότερα στο : isotimos.com
Μπαίνοντας στο χειμώνα είναι ιδιαίτερα σημαντικό να θωρακίσουμε τον οργανισμό μας για να αποφύγουμε τις ανεπιθύμητες χειμερινές ασθένειες όπως τα κρυολογήματα, τις ιώσεις, τη γρίπη ή να μειώσουμε τη διάρκεια και την ένταση των συμπτωμάτων τους.
Βασική παράμετρος για την καλή άμυνα του οργανισμού ...
Διαβάστε περισσότερα στο : isotimos.com
Με ιδιαίτερη επιτυχία πραγματοποιήθηκε συνέντευξη τύπου στην οποία συμμετείχαν οι διακεκριμένοι καθηγητές του Πανεπιστημίου Κρήτης Χρήστος Λιονής, Καθηγητής Γενικής Ιατρικής κ ΠΦΥ, Ηλίας Καστανάς, Καθηγητής Εργαστηριακής Ενδοκρινολογίας, Στέργιος Πυρίντσος, Αναπληρωτής Καθηγητής Βιολογίας και Γεώ...
Διαβάστε περισσότερα στο : isotimos.com
1. Αποφύγετε τα βαριά γεύματα, προτιμήστε ελαφριά τροφή, κυρίως χυλώδη φρούτα και ποικιλία σαλατικών. Μην επιβαρύνετε το πεπτικό σας σύστημα και τον οργανισμό σας, χωνεύοντας βαριά γεύματα, ενώ αναρρώνετε. Αν έχετε όρεξη, καταναλώστε ποικιλία φρούτων και λαχανικών. Οι βιταμίνες των φρούτων και τω...
Διαβάστε περισσότερα στο : isotimos.com
Μπορεί ο χειμώνας να φέρνει στο μυαλό μας εικόνες από έλκηθρα και χιόνια, προαναγγέλλει όμως επίσης το κοινό κρυολόγημα και την γρίπη της εποχής.
Δύο παιδίατροι από τη Νέα Υόρκη η Δρ Naline Lai και ο Δρ Julie Kardos μας δίνουν συμβουλές για να αποφύγουμε την γρίπη του χειμώνα και να προστατέψουμε...
Διαβάστε περισσότερα στο : isotimos.com
Το φθινόπωρο είναι ήδη εδώ, φέρνοντας μαζί του τις εποχιακές ιώσεις του αναπνευστικού συστήματος όπως τη γρίππη, το κοινό κρυολόγημα και άλλες που μας ταλαιπωρούν αρκετά συχνά κατά τη διάρκεια του χρόνου.
Όπως τονίζει η κα Ευαγγελία Παπαγεωργίου Πνευμονολόγος-Φυματολόγος οι συνεχείς εναλλαγές τη...
Διαβάστε περισσότερα στο : isotimos.com
Το νέο προϊόν OLIVAXIN, το οποίο χαρακτηρίζεται ήδη σαν «Φυσικό Εμβόλιο» από τους φαρμακοποιούς, καθώς ουσιαστικά εγκαινιάζει διεθνώς μια νέα κατηγορία στα συμπληρώματα διατροφής, θα βρίσκεται από τη Δευτέρα 26 Οκτωβρίου στα ράφια των φαρμακείων.
Το OLIVAXIN αναπτύχθηκε μετά από έρευνες χρόνων στ...
Διαβάστε περισσότερα στο : isotimos.com
Το κύριο συστατικό στο έλαιο μέντας είναι η μενθόλη η οποία παρέχει την αίσθηση δροσιάς και το άρωμα μέντας, αλλά περιέχει επίσης και πολλά σημαντικά για την υγεία σας συστατικά, όπως βιταμίνες Α και C, μέταλλα και λιπαρά οξέα.
Χρησιμοποιώντας το έλαιο μέντας, μπορείτε να βοηθήσετε στην εξάλ...
Διαβάστε περισσότερα στο : isotimos.com
Τώρα που το Φθινόπωρο ήρθε με βήμα ταχύ, το κρυολόγημα από την απότομη αλλαγή του καιρού είναι κάτι που μπορεί να μας χτυπήσει την πόρτα. Για να μην κάτσουμε ξαπλωμένοι στο κρεβάτι λοιπόν υπάρχουν μερικοί απλοί τρόποι που αν ακολουθήσουμε καθημερινά θα μειώσουν τις πιθανότητες να αρρωστήσουμε ή θ...
Διαβάστε περισσότερα στο : isotimos.com
Αν τα πρώτα, ενοχλητικά σημάδια κρυολογήματος ή γρίπης έχουν αρχίσει να κάνουν την εμφάνισή τους, πρέπει να γνωρίζετε ότι η επιδείνωσή τους δεν αποτελεί...
Το κρυολόγημα που κάνει πολλές μέρες να φύγει, ταλαιπωρώντας μας με συνάχι, «γδάρσιμο» στο λαιμό, «βράσιμο» στο στήθος, βήχα κλπ, μπορεί να ξεπεραστεί πιο...
PLUS
