Σάββατο 2 Νοεμβρίου 2024

μαύρη σοκολάτα

Μαύρη σοκολάτα, κακάο: Χαμηλώνουν την ψηλή πίεση

Οι ευεργετικές για την υγεία επιδράσεις της σοκολάτας είχαν αναγνωρισθεί τόσο από τους Αζτέκους της Αμερικής που την ανακάλυψαν όσο και από τους Ευρωπαίους...

Βάλε τη μαύρη σοκολάτα στη διατροφή σου

Για τους περισσότερους ανθρώπους, η σοκολάτα αποτελεί μια απόλαυση και μάλιστα πολλές φορές «ένοχη». Υπάρχουν πολλοί φανατικοί της σοκολάτας γάλακτος και ομολογουμένως μπορεί να είναι πιο εύγευστη και γλυκιά σε σύγκριση με τη μαύρη αλλά αν δούμε τα οφέλη που μας προσφέρει η δεύτερη τότε ίσως αναθεωρήσουμε.

Σύμφωνα με μελέτη Αμερικάνων επιστημόνων, έχει αποδειχθεί ότι όταν τρώμε μαύρη σοκολάτα, τα «καλά» βακτήρια στο στομάχι και στο έντερο μας φροντίζουν να δημιουργήσουν από αυτήν, μια σειρά από ωφέλιμες αντιφλεγμονώδεις ουσίες, πο

Μαύρη σοκολάτα. Πως ωφελεί την υγεία μου;

Είναι πειρασμός για πολλούς. Γλυκαίνει τους ουρανίσκους και μας, λόγω της βελούδινης υφης και της ξεχωριστής της γεύσης.Έκτος βέβαια από την απόλαυση που μας...

10 ωφέλιμες ιδιότητες της μαύρης σοκολάτας

Αρκετοί είναι οι λάτρεις της μαύρης σοκολάτας, αν και πιο πικρή από τη σοκολάτα γάλακτος. Η μαύρη σοκολάτα είναι πιο σκούρα στο χρώμα, καθώς...

Το επιδόρπιο που καθαρίζει τις αρτηρίες

Ξεχάστε όσα γνωρίζατε για τους απαγορευμένους γλυκούς πειρασμούς! Μπορείτε να απολαύσετε ένα γλυκό επιδόρπιο και μάλιστα να επωφεληθείτε από τα θρεπτικά του συστατικά. Πιλοτική μελέτη...

“Προστάτης” της καρδιάς η μαύρη σοκολάτα

Η μαύρη σοκολάτα κάνει καλό στην καρδιά διότι αποκαθιστά την ευλυγισία των αρτηρίων και εμποδίζει τα λευκά αιμοσφαίρια να «κολλήσουν» στα τοιχώματα των αγγείων,...