Η φύση μας έχει χαρίσει όλα τα εφόδια που χρειαζόμαστε για ένα γερό ανοσοποιητικό! Βότανα και μπαχαρικά έχουν χρησιμοποιηθεί εδώ και χιλιάδες χρόνια τόσο για τις θεραπευτικές τους ιδιότητες, όσο και στην κουζίνα. Μαγειρεύοντας με φρέσκα ή αποξηραμένα αρωματικά φυτά και πολλά μπαχαρικά μπορείτε να ενισχύσετε την άμυνά σας. Όπως λέγεται η καλύτερη άμυνα είναι η επίθεση! Γι” αυτό ενισχύστε την κουζίνα σας με τα παρακάτω τρία μπαχαρικά – βότανα, αν φυσικά δεν το έχετε κάνει ήδη…
1. Κουρκουμάς
Ο κουρκουμάς είναι ένα πικάντικο,
PLUS
