Το Διοικητικό Συμβούλιο του ΝΒΑ ενέκρινε ομόφωνα ένα νέο μέτρο, που ονομάζεται Πολιτική Συμμετοχής Παικτών (PPP), εμποδίζοντας τις ομάδες να ξεκουράζουν περισσότερους από έναν...
Επιτέλους ήρθε το σαββατοκύριακο,ευκαρία για ξεκούραση.Παρ' όλα αυτά, υπάρχουν συνήθειες που έχουμε όλοι μας, και μόλις αρχίζει η βδομάδα, αισθανόμαστε πιο κουρασμένοι και με...
Οι μαύροι κύκλοι, όπως συνηθίζουμε να ονομάζουμε τις «σκιές» που δημιουργούνται κάτω από τα μάτια, εμφανίζονται ακόμη και αν κοιμόμαστε αρκετές ώρες, ενώ, ακόμη...
Αν και οι οκτώ ώρες ύπνου θεωρούνται από πολλούς ειδικούς ιδανικές, οι συνθήκες της καθημερινότητας καθιστούν πολλές φορές δύσκολο το να αφιερώσουμε τόσο χρόνο...
Αν και για ορισμένους αποτελεί ταμπού το να κοιμούνται γυμνοί, ακόμα και όταν βρίσκονται μόνοι τους στο κρεβάτι τους, μια νέα έρευνα που πραγματοποίησε...