Κυριακή 29 Δεκεμβρίου 2024

στρες - Σελίδα 3

Οι 3 τροφές που διώχνουν τη μελαγχολία!

Αν είστε από τους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν τη ζωή και όλες τις αναποδιές χωρίς άγχος και στρες, τότε σίγουρα ανήκετε στους τυχερούς. Αν πάλι...

Αγγούρι: ο μικρός θησαυρός της φύσης!

Normal 0 false false false EL X-NONE X-NONE /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Table Normal"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin-top:0cm; mso-para-margin-right:0cm; mso-para-margin-bottom:8.0pt; mso-para-margin-left:0cm; line-height:107%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-fareast-language:EN-US;} Πέραν από αγαπημένο «δροσιστικό» τους μήνες του καλοκαιριού και της γνωστής χρήσης του στα κουρασμένα μάτια,...

Δείτε τα ψυχοσωματικά συμπτώματα του στρες

Οι οικονομικές δυσκολίες, οι αυξημένες υποχρεώσεις και οι εντάσεις στη δουλειά ή το σπίτι καθιστούν το στρες κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Όλη αυτή η συσσωρευμένη...

Δείτε τα προβλήματα υγείας που προκαλεί το στρες

 Εάν ανήκετε στην κατηγορία των ατόμων που στρεσάρονται δύσκολα και τα προβλήματα της καθημερινότητας δεν σας αγγίζουν, τότε είστε από τους τυχερούς. Σύμφωνα με τους...

Ευεργετική η γιόγκα για τους καρκινοπαθείς

Μία νέα μελέτη, που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο του Τέξας, καταδεικνύει τις ευεργετικές επιδράσεις της γιόγκα στους καρκινοπαθείς. Σύμφωνα με όσα δημοσιεύονται στην επιθεώρηση «Journal...

Πώς το stress επηρεάζει τη διάρκεια των πονοκεφάλων

Επίδραση στη διάρκεια του πονοκεφάλου φαίνεται πως έχει το έντονο στρες, σύμφωνα με μία νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε από την Πανεπιστημιακή Κλινική του Έσεν,...

«Έξυπνος» στηθόδεσμος ανιχνεύει το στρες

Τώρα οι γυναίκες εκτός από έξυπνο κινητό θα μπορούν να έχουν και να φοράνε και... «έξυπνο» σουτιέν, το οποίο θα ανιχνεύει τα επίπεδα του...