Αυξημένες κατά 31,36% είναι οι εισαγωγές νωπών φρούτων και λαχανικών τον Ιανουάριο 2024 σύμφωνα με στοιχεία του Συνδέσμου Ελληνικών Επιχειρήσεων Εξαγωγής, Διακίνησης Φρούτων Λαχανικών...
Πρωταθλήτρια Ευρώπης στις αυξήσεις των τιμών στα φρούτα είναι η Ελλάδα, με την ακρίβεια να καλπάζει, την ώρα που η κατανάλωση υποχωρεί.
Σύμφωνα με τα...
Η Ελληνική Αστυνομία έδωσε στη δημοσιότητα, κατόπιν σχετικής Διάταξης της Εισαγγελίας Πρωτοδικών Αθηνών, τα στοιχεία ταυτότητας και οι φωτογραφίες επτά ημεδαπών, κατηγορούμενων ως μελών...
Η Ευρωπαϊκή Ομοσπονδία Ενώσεων Καταναλωτών (BEUC) δημοσίευσε μια αναφορά, που καταδεικνύει πολλά «κόλπα», που μπορούν να παραπλανήσουν τους καταναλωτές και τα οποία οι παραγωγοί τροφίμων, χρησιμοποιούν, στη σήμανση των τροφίμων, σε όλη την Ευρωπαϊκή Ένωση. Η αναφορά «Κόλπα του Εμπορίου στη...
Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr
Εντάξει, υπάρχουν όμως τρόποι να καθυστερήσουμε το γήρας και τις επιπτώσεις του στο σώμα μας.
Αρχικά, κόβουμε το τσιγάρο. Στη συνέχεια, ξεκινάμε γυμναστική.
Α, και φροντίζουμε να βάλουμε στην (ισορροπημένη) διατροφή μας τροφές όπως οι παρακάτω.
Διαβάστε περισσότερα στο markos.tv
Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr
Κι ενώ τα φρούτα είναι η πιο υγιεινή επιλογή για ένα γρήγορο σνακ, πολλά από αυτά είναι πλούσια σε θερμίδες και σάκχαρα. Εκτός από αυτά τα δύο.
Άλλοι τα προτιμούν στο πρωινό τους, άλλοι ακριβώς μετά το φαγητό και άλλοι το απόγευμα σαν σνακ. Τα φρούτα όποια ώρα της ημέρας κι αν καταναλωθούν...
Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr
Το κλειδί για την προάσπιση της σωματικής και ψυχικής υγείας και τη διασφάλιση της μακροζωίας είναι η Διατροφή.
Η λέξη «διατροφή» δεν είναι μόνο η απώλεια βάρους ή σωματικού λίπους, είναι ο κλάδος της υγείας, που ασχολείται με τη μελέτη της τροφής, είναι η διάδοση και υιοθέτηση υγιεινών...
Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr
Αρωματικά, γλυκά, ζουμερά, αλλά και άκρως θρεπτικά και υγιεινά για τον οργανισμό μας. Τα ροδάκινα είναι ένα από τα αγαπημένα μας καλοκαιρινά φρούτα, που αξίζει να εντάξουμε στη διατροφή μας, όχι για έναν, αλλά για δέκα διαφορετικούς λόγους.
Μας ενυδατώνουν
Το 89% του φρούτου είναι νερό, ενώ...
Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr
Τρεις τύποι ζάχαρης και μια αφθονία ινών είναι ο λόγος που οι μπανάνες ξεχωρίζουν από τις άλλες πηγές ενέργειας. Πέραν του ότι είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, οι μπανάνες σας βοηθάνε σε πολυάριθμα προβλήματα υγείας, περισσότερο από τα χάπια. Πότε μια μπανάνα πραγματικά μπορεί να...
Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr
Ενα από τα πιο κοινά προβλήματα που έχουν να αντιμετωπίσουν στην καθημερινότητα τους, τόσο οι γυναίκες, όσο και οι άντρες, είναι το πρήξιμο στην περιοχή της κοιλιάς.
Η διάταση αυτή είναι μια αρκετά δυσάρεστη κατάσταση, η οποία δεν επηρεάζει μόνο την εξωτερική εικόνα του ατόμου (σκέψου μόνο όλες...
Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr
Η διατήρηση φυσιολογικών επιπέδων αρτηριακής πίεσης αποτελεί βασικό παράγοντα για την καλή λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος και τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων,...
Οι μπανάνες είναι αγαπημένο φρούτο πολλών. Είναι νόστιμες και τρώγονται στο λεπτό καθώς καθαρίζονται πανεύκολα και γρήγορα.
Με τις μπανάνες, ωστόσο, υπάρχει ένα πρόβλημα ή τουλάχιστον ορισμένοι έχουν ένα θεματάκι: ενοχλούνται από αυτές τις ίνες που κρέμονται γύρω από τον καρπό.
Διαβάστε...
Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr
Απέναντι από το Δημαρχείο στο πάρκο της Καραολή & Δημητρίου θα διεξαχθεί η κοινωνική δράση “Χωριό Παραγωγών”, που διοργανώνεται από τον Δήμο Βύρωνα με ώρες λειτουργίας 08:00 –...
Καλοκαίρι χωρίς φρούτα (και παραλίες) δε νοείται. Τα φρούτα που απολαμβάνουμε αυτήν την εποχή είναι νόστιμα, δροσερά, ζουμερά και πλούσια σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία.
Γνωρίστε τα και… αγαπήστε τα.
Διαβάστε περισσότερα στο markos.tv
Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr
Τα μούσμουλα και η διατροφική τους αξία: Η περιεκτικότητα λοιπόν αυτού του μικρού και νόστιμου, ανοιξιάτικου φρούτου σε σημαντικά θρεπτικά συστατικά, μπορεί να μας προστατέψει από τον καρκίνο, τη φλεγμονή και εκφυλιστικές ασθένειες, ενώ επίσης βοηθά στην υγεία των ματιών.
Τα μούσμουλα είναι...
Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr
Υπάρχουν τρόφιμα που μπορούν να καταπολεμήσουν τις ανοιξιάτικες αλλεργίες; Κανένα τρόφιμο δεν είναι «πανάκεια», αλλά οι ειδικοί απαντούν ότι υπάρχουν κάποιες τροφές που μπορούν να απαλύνουν τα συμπτώματα της αλλεργίας. Το έγκριτο ιατρικό δίκτυο WebMD προτείνει να δοκιμάσετε να εντάξετε τα...
Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr
Σοβαρή υποψηφιότητα για την κορυφή της λίστας με τα πιο αγαπημένα φρούτα, οι φράουλες κοκκινίζουν αυτή την εποχή πάγκους μανάβικων, σούπερ μάρκετ, λαϊκές και ολόκληρες πλατείες –αν δεν τις έχετε προσέξει στο Μοναστηράκι μπορείτε να αρχίσετε να ανησυχείτε σοβαρά για την έλλειψη παρατηρητικότητάς...
Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr
Το ήξερες ότι υπάρχουν τροφές για τις οποίες οι ποσότητες που καταναλώνεις δεν έχουν ιδιαίτερη επίδραση στη σιλουέτα σου; Και επειδή καλοκαίρι έρχεται και όλοι λίγο πολύ το έχουμε ρίξει στη δίαιτα και πεινάμε, δες ποιες τροφές μπορείς να απολαμβάνεις χωρίς περιορισμούς.
Σημειώνεται ότι όπως όλα...
Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr
Ο μήνας που ξεκινά στολισμένος με ένα στεφάνι λουλουδιών, έρχεται, όπως διαβάζουμε στο olivemagazine.gr, φορτωμένος με άφθονα φρέσκα φρούτα και λαχανικά, που δε θα ξέρετε τι να πρωτοδιαλέξετε.
Φρούτα
* Κεράσια
* Πορτοκάλια Βαλέντσια
* Φράουλες
Διαβάστε περισσότερα στο markos.tv
Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr
PLUS
