Παρασκευή 22 Νοεμβρίου 2024

Δημήτρης Μάρκος - Σελίδα 2

Όσοι τρώνε συγκεντρωμένοι, χάνουν βάρος χωρίς καμία δίαιτα!

Οι άνθρωποι που τρώνε συγκεντρωμένοι, χωρίς να αποσπούν την προσοχή τους από την τηλεόραση, το κινητό τους, τη δουλειά τους ή ό,τι άλλο, μπορούν όχι μόνο να χάσουν κιλά, αλλά και να μην τα ξαναπάρουν, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική έρευνα. Οι ερευνητές, όπως διαβάζουμε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, με επικεφαλής... Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

Τα φρέσκα του Μαΐου!

Ο μήνας που ξεκινά στολισμένος με ένα στεφάνι λουλουδιών, έρχεται, όπως διαβάζουμε στο olivemagazine.gr, φορτωμένος με άφθονα φρέσκα φρούτα και λαχανικά, που δε θα ξέρετε τι να πρωτοδιαλέξετε. Φρούτα * Κεράσια * Πορτοκάλια Βαλέντσια * Φράουλες Διαβάστε περισσότερα στο markos.tv  Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

Δ. Μάρκος: Η εντυπωσιακή τούρτα γενεθλίων του! (Φωτό)

Ο Δημήτρης Μάρκος "έκλεισε" τα 47 του χρόνια και γιόρτασε με αγαπημένα του πρόσωπα σε γνωστό εστιατόριο της Αθήνας, όπου την παράσταση "έκλεψε" η...

Τρελό γέλιο! Ο Δημήτρης Μάρκος σχολιάζει την καθημερινότητα στο Survivor

Ο Δημήτρης Μάρκος μέσα από τον προσωπικό του λογαριασμό στο instagram σχολιάζει τα όσα συμβαίνουν καθημερινά στον Άγιο Δομίνικο. Δείτε μερικά από τα πιο...

Δ. Μάρκος: Η “δέσμευση” για τα παιδιά της ΕΛΕΠΑΠ! (Φωτό)

Ο Δημήτρης Μάρκος παρουσίασε το δεύτερο εκπαιδευτικό – βιωματικό παιχνίδι της ΕΛΕΠΑΠ, με παιδιά από το Αγρίνιο, τα Γιάννενα, τη Θεσσαλονίκη και την Αθήνα. Στη διαρκεια της εκδήλωσης η συγκίνηση από την προσπάθεια των “μικρών ροβινσώνων” ήταν μεγάλη, ενώ μεγάλης αποδοχής έτυχε... Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

Λαδερά: ο βασιλιάς του καλοκαιριού!

Είναι νόστιμα, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, και συνήθως εγγράφονται στη μνήμη ως φαγητά «της μαμάς». Φασολάκια, μελιτζάνες, μπριάμ ή γεμιστά, τα λαδερά αποτελούν ιδανική λύση για το τραπέζι του καλοκαιριού, αρκεί, σύμφωνα με το “ΒΗΜΑ, να ακολουθήσετε μερικές βασικές συμβουλές ώστε να... Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

Φτιάξε επιδερμίδα με… μπανάνα αντί για μπότοξ!

Αλήθεια, ποιος χρειάζεται το μπότοξ όταν έχει μπανάνες; Διαβάστε περισσότερα στο markos.tv

Β. Χατζατουριάν: Όλες οι πληροφορίες για τη μεγάλη συναυλία στη Νέα Σμύρνη

Μεγάλη συναυλία διοργανώνει ο Πολιτιστικός Οργανισμός του Δήμου Νέας Σμύρνης… Διαβάστε περισσότερα στο www.markos.tv

Γ. Λιάγκας: Όλες οι φωτογραφίες από την… απόδραση στο “Κεραμαριό” με το Μάρκο!

Εμπειρία ζωής ήταν η απόδραση του Λιάγκα στο "Κεραμαριό", στο Μουζάκι Καρδίτσας, αν κρίνουμε από τις φωτογραφίες και τα βίντεο που ανέβασε ο ίδιος...

Αυτοί είναι οι λόγοι που πρέπει να τρώμε σπιτικό φαγητό

Νέα έρευνα αποδεικνύει αυτό που όλοι φανταζόμασταν. Το σπιτικό φαγητό όχι μόνο είναι πιο υγιεινό αλλά έχει και λιγότερες θερμίδες. Το σπιτικό φαγητό είναι καλύτερο από το έτοιμο για πολλούς λόγους. Πρώτα απ’ όλα γιατί παρασκευάζεται με φρέσκα, αγνά υλικά που φτιάχνουμε και επιλέγουμε εμείς... Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

Μεσογειακή: Η πιο κλασική και υγιεινή δίαιτα

Η μεσογειακή διατροφή θεωρείται – όχι άδικα – η πιο υγιεινή στον κόσμο και κατά πολλούς η πιο νόστιμη. Μπορεί να γίνει και το...

Χρόνια πολλά γίγα!

Ποιος γνωστός παρουσιαστής πέρασε τις μέρες του Πάσχα στη ορεινή Κορινθία, εκεί που οι εναλλαγές των χρωμάτων καθηλώνουν και η νοστιμιά του οβελία είναι...

Δημήτρης Μάρκος: Έφυγε για το… Survivor! (Vid & Pic )

Ο Δημητρης Μάρκος ετοιμάζεται πυρετωδώς για το ριαλιτι επιβίωσης και για να αντέξει στις δύσκολες συνθήκες της Καραιβικής ξεκίνησε ηδη... διατροφή με Καρύδες! Διαβάστε περισσότερα...

Ε. Τσαγκά: Το συγκινητικό μήνυμα για τα παιδιά της! (Φωτό)

Η γνωστή δημοσιογράφος και παρουσιάστρια ειδήσεων του STAR ανέβασε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Facebook ένα σχόλιο, όπου "φωτογραφίζει" τον ηθικό αυτουργό της ύπαρξης...

Δ. Μάρκος: «Έφαγα ψωμάκι από τον Χατζηνικολάου»!

Ο Δημήτρης Μάρκος μίλησε για όλους και για όλα στα αποκαλυπτικά, ενώ σε παρέλειψε να αναφερθεί στη σχέση του με τον Νίκο Χατζηνικολάου... Διαβάστε περισσότερα...

Δ. Μάρκος: Το μήνυμά του για την… παγκόσμια ημέρα ύπνου!

Ο παρουσιαστής ανέβασε στον προσωπικό του λογαριασμό στο facebook φωτογραφίες, όπου εμφανίζεται ξαπλωμένος σε ένα εντυπωσιακό κρεβάτι και δηλώνει ότι ανυπομονεί να κοιμηθεί λίγο...

Απίθανο: Αυτό το σόου Μητσικώστα είναι από τα… Άγραφα! [ΒΙΝΤΕΟ]

Ο Γιωργος Μητσικώστας ίσως στο καλύτερο σόου της καριέρας του, όπου ως άλλος Αλεξης Τσιπρας τρώει σουβλάκια στη διάρκεια δηλωσεών του! Δείτε το βίντεο και...

Χ. Φερεντίνος: Σε λαμπερά εγκαίνια… solo! (Φωτό)

Ο Χρηστος Φερεντίνος πραγματοποίησε μία ακόμη δημόσια εμφάνιση χωρίς να... συνοδεύεται, αυτή τη φορά σε γνωστό εμπορικό κέντρο επί της οδού Κηφισίας, για τα...