Κυριακή 22 Δεκεμβρίου 2024

συμβουλές - Σελίδα 2

Συμβουλές από τον ΕΦΕΤ για το εορταστικό τραπέζι της Πρωτοχρονιάς

Χρήσιμες συμβουλές προς όλους τους καταναλωτές παρέχει ο ΕΦΕΤ για το πρωτοχρονιάτικο τραπέζι. Γενικά για την προμήθεια κρέατος Το νωπό κρέας πρέπει πάντα να διατίθεται...

Χρήσιμα tips που βοηθούν στη γονιμότητα

Είναι ο καιρός που θέλετε να πείτε το περιβόητο «εγώ πότε θα γίνω μάνα;». Οι γυναίκες έρχονται στην κρίση της μητρότητας μετά από κάποια ηλικία και ψάχνουν τρόπους να αυξήσουν τη γονιμότητα τους ακολουθώντας κάποιες χρήσιμες συμβουλές. Στη γονιμότητα παίζουν πολλά το ρόλο τους αν και το πρώτο και... Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

Συμβουλές της ΕΛ.ΑΣ. προς εκδρομείς: Έτσι θα προστατέψετε το σπίτι σας από τους ληστές όσο θα απουσιάζετε για τις γιορτές

Το Αρχηγείο της Ελληνικής Αστυνομίας, με αφορμή το γεγονός ότι το διάστημα αυτό αρκετοί πολίτες θα μετακινηθούν για τον εορτασμό των Χριστουγέννων, της Πρωτοχρονιάς...

Έξυπνες συμβουλές για να μην εκτοξευτούν τα έξοδα της θέρμανσης στα ύψη!

Oταν πιάνει κρύο, ξαφνικά όλα έξω ερημώνουν και το σπίτι γίνεται αγαπημένο καταφύγιο. Ωστόσο, με τα πρώτα κρύα κάθε χρόνο μπαίνει το θέμα της...

Τα έξι στυλιστικά λάθη των ανδρών – Συμβουλές για να τα αποφύγετε!

Υπάρχουν πολλά λάθη που κάνουν οι άντρες στο ντύσιμό τους. Όμως αν αυτά τα «μικρά» στιλιστικά λάθη δεν τα προσέξουν τότε μπορεί να γίνουν...

Παγκόσμια Ημέρα Όρασης: Συμβουλές για τη φροντίδα των ματιών σας

Ο τακτικός και συνεχής οφθαλμολογικός έλεγχος, καθώς και η υγιεινή και φροντίδα των οφθαλμών και της όρασης, συμβάλλουν στην πρόληψη και στην ουσιαστική αντιμετώπιση των προβλημάτων, αναφέρει η Διεύθυνση Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας και Πρόληψης, η οποία σε συνεργασία με την Εθνική Ομοσπονδία Τυ... Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

Τέλεια tips για να περπατήσεις άνετα τα ψηλοτάκουνα παπούτσια σου

Τα ψηλοτάκουνα παπούτσια χαρίζουν στυλ, γοητεία και τραβούν τα βλέμματα προσθέτοντας μια εξτρα πινελιά στο ντύσιμο μας και το απογειώνουν. Όμως αν και πανέμορφα είναι...

Συμβουλές για τον καύσωνα – Εως της 6 το απόγευμα θα είναι ανοιχτοί οι κλιματιζόμενοι χώροι

Με το θερμόμετρο να σκαρφαλώνει στους 40 βαθμούς σήμερα, σχεδόν σε όλη τη χώρα η Γ.Γ Προστασίας συνιστά την προσοχή των πολιτών και υπενθυμίζει...

Χάσε εύκολα κιλά πριν το καλοκαίρι!

Οι συμβουλές αυτές θα σε βοηθήσουν να χάσεις αυτά τα περιττά κιλά που όλοι παίρνουμε το χειμώνα 1-Απόφυγε το fast food Μείνε μακριά από τους πειρασμούς, που θα σε φορτώσουν με trans λιπαρά και με την τεράστια ποσότητα αλατιού που περιέχουν θα σε φουσκώσουν σε ελάχιστο χρόνο. 2-Πίνε πολύ νερό Το ν... Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

ΕΛ.ΑΣ: Χρήσιμες συμβουλές για την αποφυγή εξαπάτησης

Όπως αναφέρει ανακοίνωση των αστυνομικών Αρχών, οι επιτήδειοι έχοντας συγκεντρώσει πληροφορίες σχετικές με τα υποψήφια θύματά τους, τα πλησιάζουν αιφνιδιαστικά και χρησιμοποιώντας διάφορα τεχνάσματα...

Αιωνόβιοι σας συμβουλεύουν πώς να φτάσετε μέχρι τα 100

Το ζητούμενο ποιο είναι, η ποσότητα ή η ποιότητα; Να ζήσετε μια καλή ζωή μέχρι τα 100 (φυσικά και παραπάνω), ή μια έντονη ζωή και να αφήσετε το μάταιο τούτο κόσμο σχετικά νωρίς; Πάντως, αν νομίζετε πως η πρώτη επιλογή απαιτεί θυσίες και στερήσεις, αυταπατάστε. Για του λόγου το αληθές, δείτε τα 10... Διαβάστε περισσότερα στο : isotimos.com

Πως να εξουδετερώσετε τις δυσάρεστες οσμές από το σπίτι σας!

1. Ξύδι ή αμμωνία για τη μυρωδιά του τσιγάρου Αν υπάρχει καπνιστής στην οικογένεια ή το σπίτι μυρίζει τσιγάρο μετά από επισκέψεις φίλων, μπορείτε πολύ εύκολα να εξαλείψετε τη μυρωδιά του. Σε ένα μπολ, βάζετε λευκό ξύδι ή αμμωνία και το τοποθετείτε στο δωμάτιο που έχει το πρόβλημα. Τα προϊόντα αυτ... Διαβάστε περισσότερα στο : isotimos.com

5 τρόποι για να περιορίσεις το άγχος

Ρίξε τους ρυθμούς σου Δεν το καταλαβαίνουμε αλλά βρισκόμαστε συνεχώς σε μια βιασύνη, σε μια ανυπομονησία. Τα πάντα θέλουμε να τα κάνουμε γρήγορα. Προσπάθησε μια μέρα να ρίξεις τους ρυθμούς σου, ακόμη και αν στην Τράπεζα έχει 10 ανθρώπους μπροστά σου. Βρες την ευκαιρία να παρατηρήσεις τους ανθρώπ... Διαβάστε περισσότερα στο : isotimos.com

Επιθετικότητα στην παιδική ηλικία και πως να την αντιμετωπίσετε

Σας καλεί η δασκάλα για ενημέρωση και σας ανακοινώνει ότι… έχει και το δικό σας παιδί την τάση να σπρώχνει και να χτυπά τους άλλους, όταν είναι θυμωμένο. Επίσης, πάνω στο παιχνίδι δαγκώνει δυνατά. Είναι η στιγμή να επέμβετε! Η επιθετικότητα μέχρι ενός βαθμού, είναι φυσιολογική αντίδραση κατ... Διαβάστε περισσότερα στο : isotimos.com

Αντιμετωπίστε τη δυσλεξία βοηθήστε το παιδί σας

Βασικοί κανόνες που βοηθούν να είναι ένα πρόγραμμα παρέμβασης πιο αποτελεσματικό, παραγωγικό και ενδιαφέρον ως μαθησιακή διαδικασία για ένα παιδί με Δυσλεξία. Το δυσλεξικό παιδί, εξαιτίας του διαφορετικού του τρόπου σκέψης, έχει ανάγκη απο έναν ιδιαίτερο χειρισμό στην εκπαίδευση του. 20+1 tips γι... Διαβάστε περισσότερα στο : isotimos.com

Προστατευτείτε από τον καύσωνα συμβουλεύει ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών

Ενόψει του καύσωνα, ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών υπενθυμίζει στους συμπολίτες μας τα βασικά προληπτικά εκείνα μέτρα για την αποφυγή δυσάρεστων συνεπειών. 1. Αποφυγή έκθεσης στον...

Το Travel app θα είναι ο καλύτερος σύντροφος στα ταξίδια σας!

Μια νέα εφαρμογή για κινητά τηλέφωνα που θα βοηθά τους ταξιδιώτες να λύνουν κάθε δύσκολη κατάσταση που αντιμετωπίζουν, δημιούργησε το Δίκτυο Ευρωπαϊκών Κέντρων Καταναλωτή....

Μικρά μυστικά που θα απογειώσουν το μακιγιάζ σου

Καμιά μας δε γεννήθηκε επαγγελματίας μακιγιέρ γι αυτό τελικά μπορεί να είναι πολύ πιο δύσκολο απ όσο ακούγεται το να βάλεις κόκκινο κραγιόν ή...

Πως να εφαρμόσεις κραγιόν χωρίς λάθη

Για να μην γίνει το κραγιόν μπελάς και για να το εφαρμόσεις σωστά στα χείλη, διάβασε και ακολούθησε τα παρακάτω μικρά μυστικά! - Ενυδάτωση Τα...

Φυσική ομορφιά και πως να την ενισχύσεις

Φόρεσε το καλύτερο μακιγιάζ, τη φυσική σου ομορφιά και ακολούθησε τις παρακάτω συμβουλές για να είσαι πάντα ξεκούραστη και φυσική Το πρώτο και σημαντικότερο πράγμα...