Κυριακή 22 Δεκεμβρίου 2024

σώμα

Μπιγιονσέ: Είχα φτάσει 99 κιλά αλλά αποδέχομαι το σώμα μου

MAGAZINE
Η 36χρονη τραγουδίστρια που μίλησε στο περιοδικό Vogue είπε: «Έχω ακόμα την κοιλίτσα από την εγκυμοσύνη και δεν βιάζομαι να απαλλαγώ από αυτήν» και συνέχισε

Κι όμως υπάρχουν μυστικά ομορφιάς για τέλειο σώμα στο παραπέντε πριν το νησί 

ΥΓΕΙΑ
Η άδεια για τις καλοκαιρινές μας διακοπές πλησιάζει. Παράλληλα, όμως, ξεκινάει και μία μικρή ανησυχία για το πώς θα δείχνουμε φέτος, φορώντας το μαγιό μας. Τι προλαβαίνουμε να κάνουμε, λοιπόν, για να απαλλαγούμε από τα παραπανίσια κιλά και τα ψωμάκια; Γενικότερα πώς να αποκτήσουμε ένα όμορφο σώμα... Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

Θρίλερ στην Πάτρα με το θάνατο πολύτεκνης μητέρας!

ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ
Η ανιψιά της άτυχης μητέρας που ήταν και το τελευταίο πρόσωπο από το οικογενειακό της περιβάλλον που την είδε ζωντανή, μίλησε στο «Τούνελ». Στις...

Η φροντίδα που χρειάζεται το δέρμα σου αμέσως μετά την ηλιοθεραπεία -Ετσι δεν θα ξεφλουδίσει

MAGAZINE
Οι καλοκαιρινές διακοπές δεν είναι μακριά: οι βουτιές για πολλούς από εσάς έχουν ήδη ξεκινήσει σε κοντινές παραλίες και η ηλιοθεραπεία είναι μέσα στο...

Προστασία σε όλο το σώμα

ΥΓΕΙΑ

Σύμφωνα με διάφορες μελέτες που έχουν γίνει στο πρόσφατο παρελθόν, οι Έλληνες ενημερώνονται περισσότερο πριν προβούν στην επιλογή ενός καλλυντικού, κάνουν αρκετές online έρευνες, αγοράζουν αντηλιακά προσφορά, αλλά δεν αποφεύγουν, κάποια λάθη του παρελθόντος.

Ένα από τα πιο ύπουλα σημεία όταν κάποιος εκτίθεται στον ήλιο είναι (κυρίως στους άνδρες) η περιοχή του κεφαλιού όπου δεν υπάρχουν μαλλιά, ενώ, στις γυναίκες τα χείλη και η περιοχή γύρω από αυτά. Στην πρώτη περίπτωση, θα πρέπει να γίνεται κανονική επάλ

Σύσφιξη σώματος – Πώς θα την επιτύχετε

ΥΓΕΙΑ
Όσο σημαντική είναι η σύσφιξη στο πρόσωπό μας άλλο τόσο σημαντική είναι και η σύσφιξη του σώματός μας. Όχι μόνο είναι αισθητικό το θέμα αλλά και θέμα υγείας. Η σύσφιξη σώματος δεν είναι εύκολη υπόθεση ειδικά μετά την απώλεια πολλών κιλών απαιτείται μια δύσκολη και υπομονετική διαδικασία. Σημαντικ... Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

Κατάλληλη διατροφή για υγιές σώμα και δέρμα

MAGAZINE
Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο τόσο στην υγεία του σώματος μας αλλά και στην υγεία του δέρματος μας. Ειδικά μετά από κάποια ηλικία το δέρμα μας αρχίζει και ζητάει περισσότερη υγρασία, ελαστικότητα και «νεότητα». Η αντιγήρανση έχει μπει για τα καλά στη ζωή μας μιας και οι περισσότεροι αισθητικοί... Διαβάστε περισσότερα στο : HealthReportaz.gr

Tips για ένα τέλειο σώμα λίγο πριν φορέσετε το μπικίνι σας!

MAGAZINE
Η άνοιξη φθάνει στο τέλος της, γεγονός που σημαίνει ότι πρέπει να αρχίσετε να ψάχνετε για το νέο σας μαγιό! Μήπως η ιδέα αυτή...

Η διατροφή για σούπερ σώμα ως το Πάσχα

ΔΙΑΦΟΡΑ
Σύμφωνα με το συγκεκριμένο πρόγραμμα, χάνετε 10 κιλά μέσα σε λιγότερο από ένα μήνα, μια που η συγκεκριμένη διατροφή ενισχύει τον μεταβολισμό, κάνοντάς τον να λειτουργεί στο maximum, ώστε να γίνονται σωστά όλες οι καύσεις και ταυτόχρονα να έχετε ενέργεια. Η δίαιτα είναι απλή και αποτελείται από 3... Διαβάστε περισσότερα στο : isotimos.com

Ποιοί παράγοντες επηρεάζουν τον μεταβολισμό του σώματος;

ΥΓΕΙΑ
Με τον όρο «βασικός μεταβολικός ρυθμός» αναφερόμαστε στο σύνολο των θερμίδων που δαπανά ο οργανισμός, ώστε να εκτελέσει τις ζωτικές του λειτουργίες σε κατάσταση ηρεμίας. Ουσιαστικά, αποτελεί το μεγαλύτερο κομμάτι της ενεργειακής δαπάνης κι επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες, τροποποιήσιμους και... Διαβάστε περισσότερα στο : isotimos.com

Διώξε με φυσικό τρόπο τις ραγάδες από το σώμα σου

MAGAZINE
Οι ραγάδες όπως ξέρεις, οι ουλές που έχει το σώμα μετά από απότομη αλλαγή βάρους, μπορεί να μειωθεί δραστικά. Είναι ένα πρόβλημα που μας...

Ασκήσεις γυμναστικής κατάλληλες για κάθε σωματότυπο

MAGAZINE
Παρακάτω θα διαβάσεις διάφορες ασκήσεις γυμναστικής που μπορείς να κάνεις, ανάλογα με το σωματότυπο που έχεις.   Σωματότυπος Μπανάνα: Οι γυναίκες που ανήκουν σε αυτή την κατηγορία...

Φυσική μάσκα από γκρέιπφρουτ κατά της κυτταρίτιδας

MAGAZINE
Καταπολέμησε τώρα, εύκολα και γρήγορα  τη κυτταρίτιδα με μία μάσκα από φυσικά υλίκα. Το βασικό συστατικό της μάσκας αυτής είναι το γκρέιπφρουτ. Σίγουρα θα...

5 λάθη που πρέπει να αποφύγεις όταν κάνεις γυμναστική το καλοκαίρι

MAGAZINE
Όλες μας κάνουμε μία ελαφριά άσκηση το καλοκαίρι. Ακόμα και λίγο κολύμπι στη θάλασσα ή στη πισίνα κάνει καλό. Δεν πρέπει τώρα που είναι...

Σπιτικό λάδι κατά της κυτταρίτιδας

MAGAZINE
Καταπολέμησε τώρα τη κυτταρίτιδα, εύκολα και γρήγορα, φτιάχνοντας στο σπίτι ένα λάδι από αγνά υλικά. Συνέχιζε να διαβάζεις παρακάτω και δες τι θα χρειαστείς...

12 συμβουλές για να χάσεις έυκολα τα περιττά κιλά

MAGAZINE
Έχεις προσπαθήσει τα πάντα. Έχεις δοκιμάσει τρελές δίαιτες και πάλι δεν βλέπεις αποτέλεσμα. Υπάρχουν όμως τρόποι που μπορείς να χάσεις κιλά αποτελεσματικά και γρήγορα...

Πόσο πρέπει να γυμναζόμαστε για να είμαστε πάντα σε φόρμα;

ΥΓΕΙΑ
Ο χρόνος που πρέπει κάποιος να γυμνάζεται προκειμένου να διατηρεί τον οργανισμό του σε φόρμα είναι ένα θέμα που έχει απασχολήσει κατά καιρούς τους...

Κάνε τη γυμναστική σου πιο αποτελεσματική

MAGAZINE
Πολλές φορές έχεις νιώσει ότι η γυμναστική που κάνεις δεν έχει τα αποτελέσματα που περίμενες. Υπάρχει όμως λύση. Διάβασε πιο κάτω και μάθε όλα...

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο πριν τον θάνατο

ΥΓΕΙΑ
Τις τελευταίες στιγμές πριν από το θάνατο, η καρδιά του ανθρώπου παίζει καθοριστικό ρόλο. Δηλαδή, η καρδιά σταματά να χτυπά και το αίμα σταματά...

Πείτε αντίο στις αϋπνίες «ξεγελώντας» τον εαυτό σας με αυτό το τρικ! (βίντεο)

ΥΓΕΙΑ
Ένα σημαντικό ψυχολογικό παράγοντα που μας κρατά ξύπνιους τα βράδια ανακάλυψαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Γλασκόβης, οι οποίοι υπόσχονται ότι έχουν τη λύση...
123Σελίδα 1 από 3