Τι να ΜΗΝ τρώτε όταν έχετε πυρετό

Όταν έχουμε πυρετό αισθανόμαστε εξαντλημένοι και η όρεξή μας είναι μειωμένη. Αυτό, όμως, δε σημαίνει ότι μπορούμε να στερήσουμε από τον οργανισμό μας τα θρεπτικά συστατικά και τα υγρά που χρειάζεται, και τα οποία θα τον βοηθήσουν να επανέλθει πιο γρήγορα.

Αν και η περισσότεροι γνωρίζουμε ότι όταν έχουμε πυρετό πρέπει να πίνουμε πολύ νερό, να τρώμε σούπες, φρέσκα φρούτα και αρκετά λαχανικά, αυτό που δε γνωρίζουμε είναι το ποιες είναι οι τροφές που πρέπει οπωσδήποτε να αποφεύγουμε…

Διαβάστε περισσότερα στο: isotimos.com